Sem – Sexuelle Erfahrungs-Meditation

Suchst ihr als Paar eine andere, neue Form euch entspannt körperlich zu begegnen?

Viele Paare verlieren im Laufe ihrer Beziehungsjahre die Entspanntheit sich körperlich zu begegnen. Die Bedürfnisse triften immer weiter auseinander. Oft können sich sowohl Männer wie auch Frauen nicht ausdrücken in dem, was ihnen wirklich gut tun würde.

Diese ständige Unzufriedenheit lässt sie mit der Zeit an sich selbst zweifeln. Diese Zweifel aktivieren über die körperlichen Erfahrungen alte Überzeugungen, wie vielleicht „Ich kann machen was ich will, es ist nie gut genug!“ „Bin ich liebenswert?“ Eine schmerzliche Dauerschleife, mit all den damit verbundenen Gefühlen wie Hilflosigkeit, Trauer, Angst oder Wut können aktiviert werden.

Durch die vermehrten schlechten Erfahrungen miteinander, dadurch, dass beide vielleicht immer öfters einen unerfüllten Kontakt in Kauf nehmen, kann es passieren, dass einer oder beide die körperlichen Begegnungen ganz loslassen wollen.

Wie wäre es, wenn ihr euch wieder voller Freude und Vertrauen körperlich aufeinander einlassen könntet?

Unsere Geschichte, die Gesellschaft, Medien haben uns in unseren sexuellen Mustern vielfältig konditioniert. Wir haben gelernt, wie wir sein sollten und dabei verloren zu spüren, wer und was wir wirklich fühlen und was uns gut tut.

Die sexuelle Erfahrungs- Meditation – kurz Sem genannt – dient dazu, euch als Paar eine Möglichkeit zu schenken, einen neuen Raum zu erkunden miteinander und etwas Neues zu lernen. Sie schenkt die Möglichkeit, unsere vielfältigen Sinnesempfindungen zu beleben und so frei zu werden von unseren Konditionierungen. Dadurch bekommen wir erst die Wahl uns weiterhin wie bisher zu verhalten, oder uns ganz frisch auf die Weisheit und den Tanz zweier Körper einzulassen.

Diese Körper-Meditation ist ein wirksames Bindeglied zwischen Berührungen im Alltag und Sexualität.

Interessiert es euch diese heilsame und entspannte Form der körperlichen Begegnung zu erleben?

Ich freue mich, wenn du/ihr euch bei mir meldet

Wie kannst du dir die Sexuelle Erfahrungs-Meditation vorstellen?

Die Sexuelle Erfahrungs-Meditation soll anregen, das praktizierte Sexualleben zu überdenken und bietet die Möglichkeit diesem durch die Bewusstheit eine neue lebendige und achtsame Qualität zu geben.

Zusammen mit meinem Mann bieten wir für Paare eine achtsame Einführung in diese Meditation im individuellen Einzelsetting an, oder im Kleingruppenformat über ein Wochenende.

Durch einen sehr klaren, strukturierten und immer gleichen Ablauf kann der Körper, vor allem nach längerer Anwendung, tief entspannen. Durch dieses tiefe Loslassen erreichen wir, dass wir uns den Konditionierungen in der aktuell gelebten Sexualität bewusst werden. „Sem“ ist eine sehr sanfte, meditative Form deine Partnerin/ deinen Partner am nackten Körper, in einem Flow und in besinnlicher Innenschau, zu berühren.

Im Laufe der Praxis gelingt es, immer tiefer zu entspannen und mich auch meinem Gegenüber ganz anzuvertrauen, sowohl als Gebende/r wie auch als Nehmende/r. Es ist eine Zeit der ungeteilten Aufmerksamkeit, in der es möglich ist zu erforschen und zu beobachten und dadurch einen hohen Grad an Bewusstheit in die, über Jahre erlernten Erregungsmuster, zu bringen. Das wiederum macht uns frei, zu wählen, weiterhin das zu leben was wir kennen, oder, uns vielleicht auf eine ganz neue Weise anzuvertrauen und uns immer wieder überraschen zu lassen vom Moment. Von der Weisheit des Körpers.

Diese Seminaren bieten Alain und ich zusammen an.

Anfragen für die Anleitung im kleinsten Rahmen, wie z.B. als Geschenkgutschein für euch als Paar ganz privat, oder zusammen mit einem euch bekannten Paar, nehmen wir auch gerne entgegen. Ein sehr berührendes Erfahrungsfeld – bereichernd und belebend.

Was sagen Teilnehmer über meine Arbeit

Die Erfahrungen mit SEM berührten uns tief und waren für unsere Beziehungsmuster sehr heilsam. Wir haben damit ein wunderbares Werkzeug für unsere Paarbeziehung kennengelernt. Beatrice und Alain führten mit grosser Achtsamkeit durch diese Prozesse.

Ganz herzlichen Dank.

Das was ich jetzt fühle ist, glaube ich, wirklich der Frieden auf Erden, den ich jetzt erlebe – und ich wünsche es jedem Menschen, jeder Frau, dass sie das erleben darf – so wunderschön – so etwas habe ich echt noch nie erlebt!

Frieden pur

Ich bin tatsächlich einen kurzen Moment raus geflogen und – entspannt in die Tränen gefallen – und ich habe das Gefühl, was auch immer da war hat sich alles aufgelöst!

Und es kamen Tränen der Freude, der Erleichterung, der Entspannung, der tiefen Liebe die da existiert

Danke für das Setting

Für mich war das Kennenlernen von SEM in seiner „Einfachheit und klaren Struktur“ ein wunderbares Geschenk zum richtigen Zeitpunkt. Die Möglichkeit mit einer anderen geschätzten, lieben und sehr achtsamen Frau zusammen, dieses Seminar Wochenende besuchen zu können und die Erfahrungen nun „heim“ in die langjährige Beziehung zu meiner Partnerin zu tragen, ein sehr spannender Weg. (Und diesen gewählten Weg, mit jemandem anderes und dann in die Beziehung bringen, hat bei uns ganz viel belebendes und ist aus diesem und anderen Gründen durchaus sehr empfehlenswert…..).

In unserer Beziehung (16 Jahre gemeinsamer Beziehungsweg, aber ohne gemeinsamem Wohn- und Lebensmittelpunkt) bedeutet SEM aktuell:

Die Priorität „Zeit“ neu festlegen, SEM Termine planen und einhalten.

Für mich/uns ist es Ansporn, uns über Wünsche, Vorstellungen, Träume, Sehnsüchte, Erleben am und im Körper, wieder vertiefter auszutauschen. Sein dürfen, mit meinem Körper der meine Lebensgeschichte trägt (und erzählt). Muster zu begegnen und gemeinsam anzugehen – Heilung.

Mein Drang, allen Menschen die mir nahe stehen, von der „SEM Entdeckung“ erzählen zu wollen ist auch nach einer Woche ungebrochen und die Reaktionen im nahen und auch erweiterten Umfeld sehr wohlwollend. Möge der Kreis grösser werden, die Ringe sich verbinden, der heilsame- Lernweg sich weiter ausbreiten.

Liebe Beatrice, lieber Alain

ich durfte letztes Wochenende Zeit mit Euch verbringen …. danke dafür, dass ich an Eurem SEM – Sem – inar :-) eine tiefe Transformation durchleben konnte und mit Eurer liebevollen, empathischen und authentischen Begleitung mich in jedem Moment sicher und geborgen fühlte.

Ich hätte nicht geglaubt, was das SEM auslösen kann, so viele gespeicherte Emotionen haben sich durch Berührung gelöst und sind geplatzt wie Seifenblasen, die ihre Farben befreien und in meinem ganzen Körper bis in die Seele verteilen.

„Für mich war das Kennenlernen von SEM in seiner „Einfachheit und klaren Struktur“ ein wunderbares Geschenk zum richtigen Zeitpunkt. Die Möglichkeit mit einer anderen geschätzten, lieben und sehr achtsamen Frau zusammen, dieses Seminar Wochenende Besuchen zu können und die Erfahrungen nun „heim“ in die langjährige Beziehung zu meiner Partnerin zu tragen, ein sehr spannender Weg. (Und diesen gewählten Weg, mit jemandem anderes und dann in die Beziehung bringen, hat bei uns ganz viel belebendes und ist aus diesem und anderen Gründen durchaus sehr empfehlenswert…..).

Mein Drang, allen Menschen die mir nahe stehen, von der „SEM Entdeckung“ erzählen zu wollen ist auch nach einer Woche ungebrochen und die Reaktionen im nahen und auch erweiterten Umfeld sehr wohlwollend.“

„Die Erfahrungen in der Begleitung mit Beatrice waren so tief – ja fast ein bisschen überwältigend – dass es mir und uns einfach scheint, dran zu bleiben. Der Dialog hat so eine Wichtigkeit in unserem Leben bekommen.“ 

„Der VertrauensDialog war für mich ein zurück finden in die Essenz – in die Präsenz auch.
Zu realisieren, dass unsere „Urbeziehung“ immer noch da ist – dieser Teil, der uns über all die Jahre zusammen gehalten und auch genährt hat. Warum wir auch Kinder zusammen haben. Zu spüren und zu sehen, dass alles immer noch da ist, hat mir sehr gut getan. Zu erleben, dass es nur etwas überwachsen war – und wieder heraus geschält werden kann, war sehr wertvoll.“ 

„Das was ich jetzt fühle, glaube ich, ist wirklich der Frieden auf Erden, den ich jetzt erlebe – und ich wünsche es jedem Menschen, jeder Frau, dass sie das erleben darf – so wunderschön – so etwas habe ich echt noch nie erlebt!

Frieden pur

Ich bin tatsächlich einen kurzen Moment raus geflogen und – entspannt in die Tränen gefallen – und ich habe das Gefühl, was auch immer da war hat sich alles aufgelöst!

Und es kamen Tränen der Freude, der Erleichterung, der Entspannung, der tiefen Liebe die da existiert

Danke für das Setting“

M.S. Teilnehmerin an Sem Wochenende

„Die Erfahrungen mit Sem berührten uns tief und waren für unsere Beziehungsmuster sehr heilsam. Wir haben damit ein wunderbares Werkzeug für unsere Paarbeziehung kennengelernt. Beatrice und Alain führten mit grosser Achtsamkeit durch diese Prozesse. Ganz herzlichen Dank. Es wirkt immer noch nach.“

I+M.S. Teilnehmer an Sem Wochenende

„Für mich war das Kennenlernen von SEM in seiner „Einfachheit und klaren Struktur“ ein wunderbares Geschenk zum richtigen Zeitpunkt. Die Möglichkeit mit einer anderen geschätzten, lieben und sehr achtsamen Frau zusammen, dieses Seminar Wochenende Besuchen zu können und die Erfahrungen nun „heim“ in die langjährige Beziehung zu meiner Partnerin zu tragen, ein sehr spannender Weg. (Und diesen gewählten Weg, mit jemandem anderes und dann in die Beziehung bringen, hat bei uns ganz viel belebendes und ist aus diesem und anderen Gründen durchaus sehr empfehlenswert…..).

Mein Drang, allen Menschen die mir nahe stehen, von der „Sem Entdeckung“ erzählen zu wollen ist auch nach einer Woche ungebrochen und die Reaktionen im nahen und auch erweiterten Umfeld sehr wohlwollend.“

Matthias Teilnehmer an Sem Wochenende